你是这样的手机党吗？
每天上班盯着电脑看，下班坐地铁盯着手机看，回家躺在沙发抱着手机看，晚上睡前躺在床上盯着手机看！总之，一刻都离不开手机……
如果你的眼睛也经常被手机“绑架”，而且经常会出现酸胀、疲劳等现象，那么不如放下手机，做做下面这套有意思的”护眼操“吧，每天几分钟，就能让眼睛恢复水润活力▼
这套“护眼操”最早在国外网站上兴起，并积累了超高人气，国内很多朋友试过后表示对于缓解视疲劳非常有效，所以接下来我们就带大家一起来学一学。
第一步：转换焦点
第二步：视线上下左右移动
第三步：眯眼睛
第四步：用目光“画”正方形
第五步：眨眼睛，抛个媚眼
第六步：用眼睛“画”圆形
第七步：双手搓热，敷在双眼
怎么样，你学会了吗？
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