很多家长反应,自从孩子上学之后,视力问题则成为了除学习以外需要攻克的首要难题,近不近视更是成为了大多数家长忧心的问题。
到底该如何预防近视,家长们也都大致了解个基本,比如:
保持良好的用眼习惯,坚持法则:即每用眼20分钟,就远眺20英尺20秒;看电子产品的时间最好不超过半小时,一天不超过1.5小时;
坚持户外运动,每天至少2小时。
除了以上这些,医院视光及小儿眼科主任崔敏特别提醒:还有很关键的一点——定期带孩子去做专业的视力检查。
视力检查的作用
1.辨别近视的真假
近视分为假性和真性。假性近视是过度用眼后,眼部睫状肌处于过度调节的状态所形成眼部痉挛,而引发的功能性近视,通过眼部放松和适当的休息后,是可以恢复到原有视力的。而真性近视则是因为眼轴过度变长,是不可逆转的,真假性近视日常难以区分,若没弄清楚孩子近视的真假,就直接配镜,很容易让原本的假性近视转变成真性近视。
2.其他眼病早发现
除近视以外,孩子还患有斜弱视等其他眼病的风险,这些眼病不仅会影响外观,长期下去还会给孩子的视力造成不同程度的伤害,部分眼病年龄越大,治疗效果越有限,因此,需尽早检查并及时治疗。
3.检测孩子的视力发育
建立孩子的屈光档案,并做好定期的视力筛查,可以监测孩子的视力发育状况,在孩子近视或近视加速的第一时间,方便做出及时干预。
视力检查并不同于普通的验光检查
很多家长并不了解专业的视力检查,以为只要到普通的眼镜店做个验光不就好了吗,其实并不是,崔主任介绍说,真正的视力检查涵盖了很多项,需要专业的人员与专业的仪器设备方才可以进行,一定医院,医院的检查就有这些:
视力检查:近视和眼病发生的第一征兆就是视力下降,通过视力表检测,可以快速了解孩子的视力度数。
眼位检查:对孩子眼球位置进行检查,查看眼位是否异常,判断孩子是否患有斜视或隐形斜视等问题。
眼轴检查:眼轴是孩子近视发展的“计速器”,是判断孩子屈光发育状况的重要指标。医生通过对孩子两次或多次眼轴的数据对比,观察近视增长的速度,有利于分析近视增长的原因。
眼压检查:通过检查了解眼球内部压力,眼压保持在较低水平(正常人眼压在10-21mmHg),可以控制高度近视的持续增长,也可排除高眼压和青光眼的可能性。
电脑验光与综合验光:电脑验光初步检测出眼睛是否存在近远视、散光等屈光问题,综合验光检查散光度数与散光轴向,还能对眼位、调节情况以及双眼单视功能等作出正确的判断。
裂隙灯检查:裂隙灯包括观察眼睑、结膜、巩膜、前房、角膜、虹膜、瞳孔的情况,排除角膜炎、结膜炎、沙眼等常见眼部疾病。
眼底检查:眼底检查很重要,通过检查眼底,判断眼底是否健康,排除视网膜脱落、肿瘤、黄斑病等情况,尽可能减少眼部隐疾。
散瞳:很多家长对散瞳有偏见,其实散瞳对孩子的眼睛没有影响,散瞳是为了放松孩子的眼睛,排除调节的影响,散瞳后验光可测的孩子最真实的度数,消除假性近视的成分。
角膜地形图:角膜地形图可以精准分析整个角膜表面的形态和曲率,排除圆锥角膜的风险,指导RGP镜与OK镜的验配。
(以上为部分检查项目,具体的检查项目将有专业医生根据孩子的眼部具体情况,开具个性化的检查方案)
近视防控,从来都不是只控不防,比起控制,我们更要从源头抓起,预防近视的产生,当然,若孩子近视了,我们也要充分的了解孩子眼部情况,重点