很多家长会担心孩子因为脾胃问题影响消化和正常的生长发育，那么如何判断孩子是否属于脾虚或者肾虚体质呢？如果孩子出现了脾虚或者肾虚的问题又应该如何调理呢？今天我们将继续介绍中医九种体质中的脾虚体质和肾虚体质。
脾虚体质
主要表现：
1.脾虚体质容易引起孩子消化系统的问题如：厌食、食欲差、排便异常、腹胀、腹痛、饭后经常打嗝。
2.面色偏黄。
3.地图舌。
4.肌肉松散不紧实，容易感到疲乏、不爱运动。
如何调理：
1.给孩子多准备一些山药、白扁豆进行食补。
2.在专业医生的指导下用中药、汤剂、推拿等方法来补脾。
3.晚餐尽量不要给孩子准备难以消化的食物，包括喝配方奶。
肾虚体质
主要表现：
1.肾虚体质的孩子会有一些先天不足的表现如：腿脚偏软，毛发光泽也少，个子小。
2.早产的孩子也更容易表现为肾虚体质。
如何调理：
1.如果孩子肾虚表现较为明显，建议在专业医生的指导下用中药进行调理。
2.如果孩子肾虚表现较轻，可以用食疗、推拿的方法进行调理。
3.核桃、栗子、黑豆、桑葚都可以帮助孩子补肾。
温馨小tips
1.帮助孩子补肾的食物、药物等容易引起孩子上火，家长注意不要用力过猛。
2.对于虚不受补的孩子，还是建议家长在专业的医生的指导下进行调理。
小儿脾虚十大危害：危害一：挑食、厌食、拒食《素问太阴阳明论》说“脾与胃以膜相连”脾主运化水谷精微，胃主受纳腐熟水谷。脾胃为“后天之本”。若脾气虚，运化功能减退，则会影响食物在胃的消化与吸收。故而影响食欲，从而产生挑食、厌食、拒食。危害二：腹泻或者便秘小儿脾虚胃弱，胃弱则腐熟无能，脾虚则运化失健，不分清浊，水反为湿，谷反为滞，合污而下，则脾虚泻。另外一种情况脾气虚，食物易积滞，积而化热，耗伤津液，肠道失润，从而形成便秘。危害三：体质差，容易外感脾气虚，宝宝容易积食，食积化热，不思饮食。小儿素体脏腑娇嫩，肺卫不固，易感外邪。两者相合从而使肺脾两虚，体质变弱，容易外感，多为感冒加滞。危害四：容易咳嗽脾气虚会导致宝宝经常感冒。脾属土，肺属金，土生金，脾虚影响到肺气，肺气虚易导致宝宝咳嗽。危害五：湿气大，易生痰《素问至真要大论》说，“诸湿肿满，皆属于脾”脾脏主运化水液，脾气虚则会使水液在体内停聚从而产生水湿痰饮等病理产物，从而使宝宝体内湿气大，易生痰饮。危害六：脾气大宝宝平时脾气大，中医认为这属于脾虚肝旺，此类患儿多肺脾两虚，土生金不足，金不克木，导致肝气过于强盛，出现脾气大的现象。危害七：晚上睡觉汗出多中医认为脾气具有固摄作用，除了可以固摄脏器、防止下垂外，还可以固摄津液，脾气虚，固摄津液功能失调，宝宝便会出现多汗的症状。危害八：爱流口水中医讲“脾在液为涎”，“涎出于脾而溢于胃”宝宝脾胃不和，或者脾气不摄，则导致涎液化生异常增多，可见口涎自出，那么宝宝就爱流口水。危害九：疳积脾气虚引起运化失常，食积内停，积久成疳。孩子摄入的食物不能消化，水谷精微等营养物质无法吸收，不能满足生长发育需求最终形成疳积。而导致面黄肌瘦。危害十：影响生长发育这个问题也是脾虚一系列的问题中最令人担心的，脾气虚导致厌食、挑食、拒食，宝宝吃饭少，摄入食物的数量、质量不足，没有足够的营养物质参与脾胃的运化，无法为宝宝成长提供足够的营养，从而影响生长发育。年龄：6岁至16岁青少年
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