K：突然发现孩子的视力不好了，左眼4.9，右眼4.3，请大家给个建议吧！今年以来，开足马力刷题上课，视力下降好快。上半年查的是4.8，没太在意。
T：去医院散光，5.0开始就要注意了！我家有时到晚上会说眼睛酸，睡前用眼贴缓解一下疲劳，
Q：刚开始应该是假性近视，医院儿童工眼科确诊。如果是，赶紧治疗应该可以恢复。同仁、北医三院、医院都可以。确诊不难，治疗不难，日常保护难。
M：眼贴啥的不管用，小孩的近视只要是真性的就不可能逆转了。确定性质及程度要靠散瞳验光，目前预防措施是增加户外活动，但这一点是最难以保证的。若近视了，医院更重要，医院，那里的验光师检影技术还是不错的。另外，最专业医院，有机会可以去感受一下。配镜度数一定要准确，不能让医生尽量配低一点，甚至干脆不配，这种观念是错误的，反倒会使近视度数增长。若度数确实增长迅速可以考虑低浓度散瞳药定期散瞳，或者用OK镜缓解近视增长速度。
Z：真性近视又称轴性近视，是由于不注意用眼卫生，使眼球前后径（即眼轴）变长（超过正常平均24mm），致使平行光线入射眼球后，焦点落在视网膜前而不能成像清晰。
假性近视是由于用眼过度致使睫状肌持续收缩痉挛，晶状体厚度增加，视物模糊不清。假性近视是功能性近视，物理方法或通过患者自身强化眼肌锻炼都可放松肌肉，缓解疲劳，使视力恢复到正常状态。假性近视若不及时缓解，眼球长期受到紧张的眼外肌的压迫，终究会导致眼轴变大而成为真性近视。
Y：我以前查过，遗传的那种高度近视跟一般高度近视不是一回事，一般人即使高度近视到成年以后，度数不会再加深，遗传的那种高度近视是一直会加深的。会遗传的高度近视是基因有问题，不是说只要度数高就会遗传。父母双方近视，孩子比较容易近视，因为可能遗传了眼睛调节能力差，并不一定就会高度近视。临床上把近视度数大于度的近视叫作高度近视眼。
G：高度近视有遗传性，这是一个眼科专家亲口告诉我的。当时咨询的时候，眼科专家这么说，我就立马接受了。因为我家娃不看电子产品，视力也不好，我年轻时完全不近视，但是老公高度近视，专家说，很可能是遗传孩子爸爸了。可是我亲戚天天手机电视轮流上，父母视力都特好，全5.2，孩子视力也还好。当时那个专家说，度以上的算高度近视，有遗传性
G：我家应该就是遗传。奶奶到爸爸都是超高度，从小严格控制电子产品，超多户外运动，但是怎么都控制不住，年年涨，一年，OK镜换第三副了。
二、治疗1、针灸、耳豆Z：针灸的目的和作用就是放松睫状肌,所以它不能改变真性近视,只能通过手术改变眼轴.小儿初期近视都是假性的,理论上都可以恢复,但是由于外部用眼环境改变不了,基本上开始了就恢复不了了.所以不要指望有一种方法能让小孩眼睛好了,可以肆无忌惮的用眼,关键还是用眼卫生.针灸可以缓解睫状肌,而且是立刻起效.我们单位护士入职要求视力,很多孩子就在体检的前两天就来针灸,我一定要求她当天必到,一般可以提高两行,也就是睫状肌松解能够达到的效果.其实大家用眼疲劳一样是睫状肌紧张,针灸一样起效。
耳穴是常用治疗方法,有长期治疗的小孩确实能够维持住,它一般一周一次就可以了,所以比较方便,也比针刺容易接受,但是没有针刺的即刻效应.眼保健操很重要,其实就是按摩穴位,这是缓解视力疲劳的良好方法,大家不要忽视.还有用艾灸的,其实道理都一样.但是一句话,都挡不住你使劲用它.
G：我带孩子针灸治疗过,那个老中医是针灸的同时一直让孩子看秒表、秒针,读到几的数字,距离就是能看清的数字,尽量远.能看清楚的距离,越远越好,锻炼远视力.其实近视的孩子，就是远视力没有发育完全，带孩子多户外运动，放风筝，都是很有效，穴位也有效。但就是贵在坚持。外国小孩近视的少，因为他们不让孩子很小就死盯着书本，都是户外运动多.
S：我们眼睛从5.2降到5.0了，学校天天发最后通牒，边缘视力，搞得我压力大。现在准备去贴耳豆，不知道作用大不
G：医院有，周六上午。
M：医院可以贴，我们在那贴。但他们一次就贴一只耳朵，医院贴两只耳朵。医生也说了，用眼环境不好还是得近视，这就是希望能缓解一下。
2、散瞳Y:请教两个问题，一是可以通过滴散瞳药水缓解眼睛疲劳吗？另外，医院查视力都偏低呢？我自己买了一个带灯箱的视力表，孩子能看到0.8，医院查就只有0.4，医院的视力表灯太暗了，所以看不见。可是医院差不多，不受光线的影响，这是怎么回事呢？
Z:不行，阿托品本身有副作用不能长期用，再说它对睫状肌作用太强，用完肌肉的本身收缩调节眼轴作用没了，看不清东西.小孩大部分都是贴耳穴,除了视神经操作的很少用针刺.针刺要求比较高的手艺，要扎在眼眶里面，小孩不配合，比较麻烦，只有没办法，失明的孩子，家长抱着压着扎。
A：阿托品是激素吗？
J：不是激素，是受体抑制剂。
Y：阿托品散瞳用，凝胶状，点的时候要按住孩子泪点也就是眼角位置，慢散用。
B：如果没按对位置，点了药以后，会脸红，头滚烫，特别像发烧。这种是药物作用，过会就好了。
H：快散啥意思？
B：当时散当时验，据说快散验光不准确。
Y：慢散测的准，很多假性近视就是慢散查出来，通过按摩远眺能恢复。
A：阿托品属于抗胆碱药,主要作用于M型胆碱能受体.1解除各种内脏绞疼：缓解平滑肌痉挛.用于胃肠,胆,肾绞痛.2眼科：虹膜睫状体炎，验光检查眼底3全身麻醉前给药,抑制腺体分泌.防止引起吸入性肺炎。还可用于严重的盗汗和流綖症。4抗心律失常：提高心率,用于阿-斯综合征.5抗休克：较大剂量直接扩张血管,改善微循环.6用于有机磷农药中毒的解救.阿托品的副作用是口干,兴奋,散瞳后的睫状肌麻痹,心率增快.中毒剂量时还可产生严重的CNS症状：语言和吞咽困难，兴奋不安，皮肤干燥而潮红，排尿困难。肠蠕动减少，便秘，出现幻觉，谵妄，惊厥等。禁忌症：青光眼及前列腺肥大者禁用。
S：通过按摩或者针灸提高睫状肌的调节功能，会被散瞳药水给抵销了吗？
Z：散瞳药不是频繁用没关系.耳穴有机会讲,它和针灸穴位理论不一样,和足疗手诊的理论差不多.有空就揉几下,还有就是做眼保健操.家长给孩子按也行,主要是课间或用眼多的时候按.按摩要体会手底下的感觉,会越来越好的。
3、仪器R：谁家宝用过欧欧眼保仪？有效果吗？
N：有效果，就是贵！可以缓解近视，效果因人而异。市面上同类型产品比较多，比较一下，买个便宜的就行。
R：第一代产品，现在要多。是看图像形式的，当然也有按摩笔型的。
N：我们单位有几个孩子家长买了，有说好的，有说不好的。有买OO的，有买网上的一个什么牌子的。0多，比OO便宜，但他们比过了，好像原理是一样的。医院眼科也有卖类似仪器的，跟OO价格差不多。
D：OO我家买了。第三代的就是看动画片，效果应该说还是有一些，至少下降的不算快吧！但是要说提高多少，我家好像不明显！去年到今年都是4.8！按摩笔也买了就是没有坚持！
B：孩子刚近视时特别紧张,什么仪器都试过,但最终还是戴镜子了,且每年都在涨度数.重要的还是用眼习惯,坐姿,还没近视的娃妈们一定看好孩子.眼保仪、医院的加加明、蓝莓片,治疗机构都没阻挡增长的脚步,我认为坐姿是最大问题。
D：眼保仪我家买了,要说恢复不太可能,让下降速度慢点还是有点作用.不过我家坚持不太好,每天20分钟.我家是写字姿势不好,这是近视的主要原因,大家多注意.背背佳、视力架都没有用,眼保健操娃不做,不听话,OK镜我不敢尝试.
L：我原来带孩子治近视的地方用过加加明，以前每周去一次，现在有几个月不去了，孩子原来右眼4.3，这次体检4.8。当然也不一定是加加明的作用，当时治疗是贴耳豆加上每天做锻炼视力的操。加加明是去治疗时每次必做的，每周一次，十分钟，每天都用效果应该更好。专业人士都说近视是不可逆的，我只是希望能延缓，尽量不要再发展，然后试各种方法……但是我去的那个地方，有个孩子坚持了两年，每次都是贴耳豆、加加明加上每天做眼操，视力从零点几到了现在2.0，当然有可能她开始是假近视。现在她视力好了还在坚持去，可以看到视力表的最后一行。加加明说是气动按摩，我觉得辅助还是有一定作用，但关键还得看用眼卫生，平时正确写字读书姿势很重要，再加上锻炼。指望一种工具能保持视力或治疗近视是不太现实的，只能是辅助。跟孩子去上课，没几个孩子能保持正确姿势的，几乎都趴桌上……
4、弱视、散光J：不知道天生高度散光能不能治
M：弱视可以治，就是带镜子治的，从0.5到1.0，摘镜了。
J：弱视是不是就是散光呢，我家高散，配眼镜都受限制。
Y：不是，弱视成因很多，散光是其中一种，不是散光都是弱视。散光度数应该常年没变化，你们还有近视度数吧
J：是没有变化，这学期又近视了。说是吃叶黄素对眼睛好。
Y：叶黄素可以吃，但是对散光没啥用
Z：散光没办法改善，得一直配镜，要注意尽量不要近视。如果高度散光再加近视，比较麻烦。我们是中班时就查出散光和弱视。弱视一直矫正，现在矫正视力达到1.0。说是天生眼球不圆什么的，但是坚持矫正是能治好的，岁数大了效果就不太好了。还有就是阿托品注意要放在冰箱冷藏室里保存。我们平时都是要散瞳验光时才用阿托品，但这次医生也开了类似阿托品的药，用10天歇几天再用10天，为了减缓近视，让眼睛休息。我理解是慢散，看是否是假性近视。
5、治疗地点Z：我们原来弱视,矫正后好了.散光没有什么好办法,不是配镜,医生叮嘱不要用眼过度,再发展成近视.医院,眼科,吴夕大夫.这个大夫听说对小儿眼科很有心得,挂的特需很好挂,下次就预约应该就行了.医院看的,她们那有弱视的专门纠正,前30次免费,效果挺好.
L：我家孩子眼睛原来0.2和1.2，朋友推荐到一个中医治近视的地方，治了半年多，现在视力0.6和1.5，正努力达到0.8。主要是贴中药耳豆和每天做眼睛保健操，不是学校做的那种。每周都要去换豆。地址在簋街新太仓胡同15号。第一次去要带检查视力的结果，预约时间。电话，。金明朗视力保健。我们去治疗时看到有的孩子视力恢复到1.0了呢。不过要坚持。保持正确写字姿势很重要。刚才说的那个地方第一次去治疗时会要附带购买一些辅助工具，其中包括一个固定在桌上的夹子，可以强制孩子不能低头。还有费用：第一次会比较多，我那时是七百元，包括一个疗程（5次）和辅助工具。现在里面还带一瓶蓝莓原浆，可能会贵些。以后每个疗程一百五，即一次三十。医生会教一套锻炼眼睛的方法。
E：朋友告诉我,她家孩子以前弱视,在北京乐目堂按摩,视力回到1.2了.现在孩子五年级了,学习紧张,最近视力又下降了,她又带孩子去按摩了.她说她们家娃不戴眼镜,就按摩,我也没试过,不了解.朋友说每天都要去按摩,孩子说按摩完很舒服.朋友的意思是,如果近期视力下降快的话,就要天天都去.如果孩子视力还不错,只是为了保健作用,那可能就不需要天天去吧.我是这样理解的.
M：上次说治眼睛，我今天去了五棵松，先看个仪器，然后再带个镜子画图，一疗程１０次。我朋友的小孩在那度降到了。我想连着１０次看看效果，恢复到１.０,可以一两个月去一次。
R：我觉得原理就是舒缓眼睛疲劳，坚持就会有用。但是真性的还是不行，可能能暂缓一些
三、预防M：关于近视有干预方式吗？
C：脚底按摩也可以预防近视。
G：一眼科专家告诉我，少看书、多出去玩，还给我标准了，一周十小时以上户外运动，最好均匀在每天。这是低标准，而且不是散散步就算的，要真的运动起来。像学校课间操那种，体育课半节课站队那种，严格的讲都不算。高标准是每天2－3小时以上。那种一周五天不出门，周末出去很久的，医生说不好，也就是聊胜于无。现在这种天还好，雾霾一多户外就难以保证了。少看书我们更是做不到，不能不学习啊。室内蓝球、羽毛球比较好，场馆大些的好，那医生说，雾霾就去逛大商场，就是要视野开阔。
Y：户外确实管用，我们放学后只要没有雾霾，至少一个半小时户外，至少近视没再继续发展。
N：其实很多孩子眼睛不好，近视散光，从中医上讲，就是肝血不足，而且大家睡得都太晚，容易长白头发。因为中医上说，从23点到1点，是胆经当令，1点至3点是肝经当令。肝胆互为表里。晚上大家睡着了，血就归肝了，你睡得晚，血无法归肝。血就养得不好。而中医讲，发乃血之余。血不好，头发就不好。
B：关于预防近视眼，转发……
1、正确使用电子产品，避免过近和长时间使用；不宜躺着、侧卧及在车上使用；2岁以下最好不看，2岁以上每天不超过40分钟。
2、看书写字要遵守一尺一拳一寸的原则。
3、20-20-20原则：用眼20分钟后，注视20英尺（6米）外的物体20秒以上。
4、如果已近视，一定要及时和合理佩戴眼镜，散瞳验光很必要。小于度：看黑板时戴，看书不戴。至度：看黑板和书时都戴，有条件的可佩戴渐变镜。大于度：需长期戴。
5、不要在行驶的车上看书、绘本及电子产品。
6、晚上开灯（包括夜灯）睡觉得近视几率大。
7、电视观看的距离要在电视机对角线的3倍以上，小房间不要用大电视。
8、多进行户外运动。
9、课间的眼保健操很重要。
10、注意用眼卫生，注意手，毛巾和脸盆的卫生。
11、营养全面，不挑食，少吃甜食。
12、定期做检查，及时发现问题。
13、打乒乓球可有效预防近视。
L：眼睛按摩操有点复杂，我试一下说几个重要的，看能不能说清楚：
1.大拇指关节侧面是穴位，左右手分别顺大拇指侧面从根部向指尖捋，计1次，各需36次；食指、中指、无名指穴位位置不同，捋的位置改为每根手指的正面背面，方法相同，各36次。
2.转眼球：和孩子面对站立，一臂距离，家长手持一板（尺子之类的都行），以手臂最远距离缓慢顺时针移动，让孩子眼睛盯着尺子，随着转动，转36圈。眼睛开始会坚持不了，中间可休息。之后再逆时针36圈。家长手臂转到十二点和六点方向时要换手继续，保证最大圈，让孩子眼睛得到锻炼。切忌速度太快，达不到锻炼目的。
3.站在孩子侧面，以按摩板轻轻拍打孩子背部脊柱两侧，从一侧开始，直到屁股，再到另一侧，以顺时针和逆时针方式，各36次。
4.家长以大拇指和其它四指帮助按摩四白穴，再顺着向下按摩至肩，一个循环计一次共36次。
还有几节小操，需要小工具比较好操作。做这个有点费时间，但这是我们去治近视时医生要求做的，还要每天两遍，我觉得坚持做肯定是有好处的，但是家长和孩子都能坚持很难。
N：请问多久做一次，一次多长时间？管用不？
L：我觉得主要作用还是缓解疲劳吧，眼睛不累，是不是视力能恢复点。每天至少一次，医生要求两次，全套做下来二十分钟到半小时吧.挺难坚持的，还得看娃是不是配合，为了孩子的眼睛，尽量坚持。每次治疗还贴中药耳豆。医生还让每天捡粒绿豆：用握笔的手拇指和食指捏住一粒豆子，平伸手臂举到眼前最远处，看一眼，放下，再拿下一粒。捡豆子的同时要坐端正。
Q：孩子近视越来越严重？这几件事你可能从开始就进入了误区！