两岁半的哲宝前几天在幼儿园体检时，被查出眼睛散光偏高，哲宝的家长十分疑惑，为什么孩子这么小就有散光了？家长带着哲宝医院就诊，在医生的询问下，才知道原来是自己过于信任“护眼模式”了。
哲宝平时好动爱闹，只有看动画片时才会安静下来，为了让家中的老人更好带孩子，妈妈给哲宝买一台平板。从此，哲宝的下饭菜、饭后娱乐、睡前故事就都变成了平板里的动画片。哲宝的妈妈也很困惑：“平板上我给孩子设置的都是护眼模式，难道也不行？”
孩子的真实视力你了解过吗
医院小儿眼病及大视光中心周远香主任提醒：手机平板中的护眼模式能够一定程度上减少蓝光，但并不能真正起到护眼的作用。
手机护眼模式采用什么原理所谓“护眼模式”，即指通过手机屏蔽蓝光，并配合调节屏幕亮度，以实现护眼效果。简单来说，就是利用内置软件的算法功能，同时增加色彩中的黄色色调，中和色调中的红光与绿光，从而使蓝光辐射减少的一种手段。当蓝光减少时，红色和绿色的光谱融合会呈现一种趋近于黄色的色彩，这也是为什么，我们开启“护眼模式”后，手机屏幕通常会显得发黄的原因。
除此之外，目前还有另一种手段，通过对硬件微调LED背光源的蓝光波长，来调节手机亮度，从而过滤掉将近85%的蓝光，且屏幕色彩不会发黄，以此来降低手机对眼睛的伤害。
可无论是软件还是硬件，现阶段没有任何一种技术能够完全过滤蓝光，仅仅通过调整色温，增加屏幕黄色调和亮度，而用眼习惯、用眼距离、环境光照强度等其他因素不改变，那么长时间看手机仍然会对眼睛造成伤害。所以手机护眼模式并不能真正起到护眼的作用。
读屏时代，我们与电子产品的距离越来越近
怎样为孩子护眼才靠谱？
注意灯光光源：色温太高或者太低都不太好，灯光亮度要稳定无闪烁，光线要柔和均匀无眩光。
养成良好的用眼习惯：从青少年近视防控的角度来说，建议青少年儿童多进行户外活动。每天白天户外活动2小时，有助于减少近视发病率。同时不要在黑暗环境中看手机，注意阅读距离和时长，看近40-45分钟，就需要看远放松眼部。
医院检查：每年定期做眼科检查。通过对眼轴、角膜曲率、视力状况的检查，能采取预防措施保护好孩子的“远视储备”不被消耗，有效预防近视的发生和发展。
智能可穿戴设备云夹：云夹能够精准的监测孩子近视发展的5大后天影响因素，包括：阅读角度、阅读光强、阅读时长、阅读距离、户外运动时间等。父母可以根据云夹传送到手机APP的数据，随时掌握孩子用眼情况，及时督促孩子用眼习惯。
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医院视光中心是衡阳市质监局眼镜质量检测中心（实验室），集验光、配镜、近视眼防治、各类弱视斜视诊疗为一体的专业视光配镜中心。拥有经验丰富的医师、国家级验光技师、高级验光员及高级定配员数名，配备有国际先进的全自动化进口验光、检测、制作设备，使检查、制镜更加精准，提供了更专业、更全面的医学验光、科学配镜的一体化服务。
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