什么是散光？
散光，是临床常见疾病，是眼睛的一种屈光不正常表现，与角膜的弧度有关。是指当平行光线在人眼经过屈折后不能聚集于一点（焦点），无法形成清晰的物像，而是形成两条焦线。散光的主要症状有视物重影、视力减退和视物疲劳，严重的还会伴随头痛和斜颈的发生。散光、近视有啥不同？
近视和散光都是屈光不正的一种。我们可以从这三个方面来了解它们之间的的区别：
1.成像原理
近视：在屈光静止的前提下，人看远处的物体形成的焦点在视网膜之前，所以看不清远处的物体。散光：因为角膜或晶状体的屈光力不均匀，导致光线不能准确聚焦在视网膜上，而是形成两条线或多个点。2.视物
近视：主要是看不清远处的物体。散光：看远近物体都不清楚，而且看远处发光或者反射光的物体周围会有光圈，严重者还会出现重影、变形的状态。3.发展情况
近视：如果长期用眼过度，不注意用眼习惯，近视的度数会快速加深。散光：度数一般比较稳定，不会出现快速增加的情况，也很少出现度数减少的情况。近视比散光更严重？
有人觉得，近视不可逆，但是散光却可以矫正、治疗，且散光相对于近视来说比较稳定，说明近视比散光更严重，这种说法是比较片面的哦~首先，虽然近视不可逆，但是单纯性的近视只存在看远处视物不清的情况，很少形成弱视，但是散光，无论是看近还是看远，都会存在视物不清。孩子长期看不清东西，就很容易形成弱视；另外，如果散光没有得到及时、正确的治疗，还会形成近视与散光并存的复性近视散光，这对于正处于发育期的儿童和青少年来说，影响也非常深远。儿童、青少年如何预防散光？
注意环境、端正坐姿
看书时光线要充足，不在摇晃的车内看书，不躺着看书；
看书姿势要正确，并且保持在30公分至40公分之间的距离；
电视放置高度在眼睛平行线下方一点点，看电视须在距离电视画面对角线的5－7倍处。
用眼卫生、劳逸结合
勤洗手，不随便用脏手接触眼睛；
不要经常揉眼睛，少眯眼；
连续看书、写字的时间不超过40分钟；
课间休息时间走出教室，多参加户外运动。
最后，小编也总结了一些预防散光的方法，快来学习一下吧！从日常生活抓起，改善孩子用眼习惯，远离散光和近视！
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