怎么看出孩子缺钙铁锌硒,家长收喽

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  一、缺钙症状

  1.常表现为多汗,与温度无关,尤其是入睡后头部出汗,使小儿头颅不断磨擦枕头,久之颅后可见枕秃圈。

  2.精神烦躁,对周围环境不感兴趣,有时家长发现小儿不如以往活泼。

  3.夜惊,夜间常突然惊醒,啼哭不止。

  4.1岁以后的小儿表现为出牙晚,有的小儿1岁半时仍未出牙,前囱门闭合延迟,常在1岁半后仍不闭合。

  5.前额高突,形成方颅。

  6.常有串珠肋,是由于缺乏维生素D,肋软骨增生,各个肋骨的软骨增生连起似串珠样,常压迫肺脏,使小儿通气不畅,容易患气管炎,肺炎。   小儿缺钙严重时,肌肉肌腱均松弛。如果腹壁肌肉、肠壁肌肉松弛,可引起肠腔内积气而形成腹部膨大如蛙腹状。如果是脊柱的肌腱松弛,可出现驼背。1岁以后小儿学走路,如果缺钙,可使骨质软化,站立时身体重量使下肢弯曲,有的表现为X形腿,有的表现为O形腿,并且容易发生骨折。

  二.缺钙原因

  1.婴儿生长速度很快,钙的需要量相对较多,但我国居民每天膳食中钙的摄入量往往达不到推荐的摄入量标准。因此,现在多主张婴儿从出生后2周起,便应该额外补充1/3推荐量的钙剂,而且至少要一直补充到2岁,否则很容易缺钙。   

  2.首先,中国人传统的膳食结构虽有很多优点,但缺少含钙高的食物。

  3.许多人并不了解什么是正确、有效的补钙方式。有人会说,钙片里都是钙,补钙效果肯定最好。其实不尽然。钙片中的钙多为无机钙(碳酸钙)或有机钙(葡萄糖酸钙)等,这些人工合成钙制剂的吸收率并不如乳钙理想。乳钙的吸收率可高达40%,而一些有机钙的吸收率只有20%左右。无机钙的吸收率虽说和乳钙相差无几,但对肠胃刺激较大。因此,通过含钙量高的食物,如富含乳钙的配方奶粉等,是补钙最好的选择。维生素D是钙被骨髓吸收的载体,钙之缘片内含维生素D,可使钙吸收成倍增加。再次,钙的吸收需要维生素D3的帮忙,否则钙只会在体内“匆匆地来,匆匆地走”。而维生素D3有利于钙在骨骼上的沉积,并减少流失。因此,强化了维生素D3的牛奶或奶粉补钙的效果会更胜一筹。   三.补钙方法   中国居民膳食钙参考摄入量:   年龄每日参考摄入量(mg)

  0-6个月      1岁—4岁      4岁—7岁      7岁—11岁      11岁—18岁      孕妇中期          孕妇晚期      

  乳母       

  1.多食用钙质含量高的食物

  如:牛奶、酸奶、奶酪、泥鳅、河蚌、螺、虾米、小虾皮、海带、酥炸鱼、牡蛎、花生、芝麻酱、豆腐、松籽、甘蓝菜、花椰菜、白菜、油菜等。

  2.多做体育运动

  运动可使肌肉互相牵拉,强烈的刺激骨骼,加强血液循环和新陈代谢,减少钙质丢失,推迟骨骼老化,同时有利于人体对饮食中钙的吸收。

  3.多晒太阳

  紫外线能够促进体内VD的合成利于钙的吸收。但紫外线不能穿透玻璃所以不能隔着玻璃晒太阳。或者使用ZZ-2紫外线治疗仪照射皮肤促进钙的吸收。

  4.吃好早餐

  5.对含草酸多的蔬菜先焯水破坏草酸(草酸能影响钙的吸收),然后再烹调。如:甘蓝菜、花椰菜、菠菜、苋菜、空心菜、芥菜、雪菜、竹笋。

  6.单独补充

  补钙和补充其他矿物质分开补充。

  7.吃含有维生素D的钙片补充。

  8.在临睡前食用,或午餐和晚餐之间食用更容易被吸收。

铁   一.缺铁症状   孩子缺铁可致缺铁性贫血,3岁内的小儿最常见。多在3、4个月以后,胎储铁用完,母奶含铁少。小儿面色变苍白(以唇、眼睑、指甲最明显),食欲不振,烦躁不安,活动后呼吸急促、脉搏加快,还可有肝、脾肿大,异食癖,小婴儿大哭时可有呼吸暂停(背过气);幼儿及学龄儿童可有多动,注意力不集中,理解力差,上课做小动作等。还可致免疫功能降低而易患感染性疾病。轻症血红蛋白9—11克/百毫升,中度6—9克,重症6克以下。红细胞小,为小细胞性贫血。

  二.补铁方法

1、多吃富含铁元素的食物   食物中的铁有两种存在形式:非血红素铁及血红素铁。非血红素铁主要存在于植物性食物中,由于受其它食物成分的干扰,吸收率极低,米面中铁的吸收率只有1%~3%。血红素主要存在于动物性食品中,不受其它食物成分干扰,吸收率较高,如肝脏中铁的吸收率达10%~20%,能让大家补铁补血更充分。2、多吃促进铁吸收的食物   维生素C可以促进铁的吸收,维生素C是一个强还原剂,能使食物中的铁转变为能吸收的亚铁,猕猴桃、柑橘、橙子、西红柿等果蔬都富含维生素C。饭前饭后喝茶会抑制铁的吸收。3、吃强化食物   在奶粉、米粉、豆浆中,有很多都是特别添加了铁的,“铁”的强化食物中食物标签上都有特别注明,选择合适的购买就可以。   目前市面上有两种强化食品,一类是按婴儿食品国家标准强化的,每克含铁6~10毫克;另一种属于特殊的铁强化食品,每克含铁高达40毫克。后者不适合给宝宝食用。建议补铁同时补点维生素。   “铁锅补铁”是误传在中国传统膳食烹饪中,使用最多的炊具是铁锅、铁铲,有报道称,使用铁锅烹饪,可增加铁的摄入量。对此,在营养界,标准的说法是用铁锅烹饪食物可能增加饮食中铁的含量,这只是可能,并非一定。   有的市民认为吃含铁量高的食物时搭配牛奶,更有利于铁的吸收,尤娅利提醒,这种观点也是错误的,因为各种食物中所含的铁须在人的消化道中转化成“亚铁”才能被胃肠吸收,在转化过程中,牛奶中的磷、钙易与其他物质反应,产生不易溶化的含铁化合物,反而不利于人体吸收,因此,喝牛奶后2小时再吃补铁食物比较适宜。   三.补铁莫过量   过量容易造成铁中毒,可能直接腐蚀胃肠粘膜,以致出现呕吐、腹泻、黑便、腹痛和胃肠炎等症状。

一.缺锌症状

  ⒈食欲减退:挑食、厌食、拒食,普遍食量减少,孩子没有饥饿感,不主动进食;   ⒉乱吃奇奇怪怪的东西。比如:咬指甲、衣物、啃玩具、硬物、吃头发、纸屑、生米、墙灰、泥土、沙石等;   ⒊生长发育缓慢,身高比同龄组的低3—6厘米,体重轻2—3公斤;   ⒋免疫力低下,经常感冒发烧,反复呼吸道感染如:扁桃体炎、支气管炎、肺炎、出虚汗、睡觉盗汗等;   ⒌指甲出现白斑,手指长倒刺,出现地图舌(舌头表面有不规则的红白相间图形);   ⒍多动、反应慢、注意力不集中、学习能力差;   ⒎视力问题:视力下降,容易导致夜视困难、近视、远视、散光等;   ⒏皮肤损害:出现外伤时,伤口不容易愈合;易患皮炎、顽固性湿疹;

  容易缺锌的高危宝宝

  高危人群一:怀孕期间锌摄取量不足的孩子。孕期对锌的需求量约为毫克,其中大概50%被胎儿吸收,而胎儿对锌的需求在孕晚期达到峰值,如果准妈妈的一日三餐中缺乏含锌食品,势必会影响胎儿对锌的利用,使体内贮备的锌过早被吸收,孩子出生后就易出现缺锌症状。   高危人群二:发生早产的孩子。早产将导致孩子失去在妈妈体内贮备锌元素的黄金时间,造成先天性锌不足。   高危人群三:非母乳喂养的孩子。母乳含锌量极丰富,可达正常人血锌浓度的6~7倍,这个数值更是远远超过了营养价值极高的牛奶,更重要的是其吸收率高达42%,这是任何非母乳食品都不能企及的。因此,如果您的孩子是非母乳喂养,就更应该注意是否缺锌了!   高危人群四:偏食多动的孩子。爱动是孩子的天性,特别是在炎热的夏季因爱动每天随汗液排出的锌丢失量可达2~3毫克,如果恰恰你的孩子又存在挑食偏食的情况,那难免要中招了。   高危人群五:体弱多病的孩子。体弱多病的孩子往往食欲减退,动物性蛋白摄入较少,导致食物中含锌量不足;有些孩子因生病长时间依赖单纯性静脉输液也易出现锌摄入量不足。   高危人群六:另外还有一些个别的孩子,如消化吸收功能不好,容易腹泻的孩子也容易缺锌。   二.缺锌原因   锌缺乏症状在宝宝的生长发育过程中比较常见,缺锌的主要原因就是由于饮食结构不合理,营养不均衡导致锌元素的摄入量不足。锌从生理功能上来说主要是促进生长发育。如果宝宝缺锌就会使得宝宝的机体生理功能产生紊乱。   中国预防医学科学院营养与食品卫生研究所的最新调查结果表明,中国少年儿童的缺锌率高达60%,这60%的儿童每日锌摄入量不足世卫组织推荐量的一半,也就是说每2个孩子中就有1个缺锌!   三.补锌方法   

  1.多吃含锌多食物:瘦牛肉、猪肉、羊肉、鸡心、鱼、牡蛎、蛋黄、脱脂奶粉、小麦胚芽、芝麻、核桃、牡蛎豆类、花生、小米、萝卜   2.食用一些补锌补品   

  常见补锌制剂的比较:   

  第一代无机锌——代表产品“硫酸锌”:有明显副作用,现市场基本已经淘汰。   第二代有机锌——代表产品“葡萄糖酸锌”、“甘草锌”:吸收率一般,副作用略小,对于肠道功能发育不全的儿童不适宜。

  第三代生物锌——代表产品“蛋白锌”,吸收率高,蛋白锌中的锌含量很低,蛋白质和锌结合相对牢固,在胃中不会析出锌离子,不会造成胃肠刺激。蛋白锌,也叫锌蛋白、锌结合蛋白,顾名思义是蛋白质和锌的结合物,从蛋白质的来源看,主要分植物蛋白、动物蛋白和微生物蛋白,蛋白锌也可以从这三个来源获得。从目前的技术看,人们还是从生物体获得,因此蛋白锌也可以叫生物锌。因为蛋白质的大小、结构不同,蛋白锌的吸收率、生物利用度也千差万别。

硒   一.缺硒的症状   主要侵犯心脏,出现心律失常、心动过速或过缓及心脏扩大,最后导致心功能衰竭,心源性休克。大骨节病主要病变是骨端的软骨细胞变性坏死,肌肉萎缩,影响骨骼生长发育,在土壤中低硒的地区,还发现一种医学上称为“肌肉综合症”的病人,表现为肌肉疼痛,行走乏力。   二.补硒方法   缺硒可以通过食补、药补两种途径来完成补充。人体补硒应根据对身体微量元素的检测结果,遵照“缺多少硒补多少,不缺不补,食补为主、药补为辅”的原则。日常生活中含硒较多的食物有海味品、肉类(特别是动物的肾脏)以及大米、谷类等。蛋类含硒量多于肉类,如每克食物中,猪肉含硒10.6微克,鸡蛋含硒23.3微克,鸭蛋含硒30.7微克,鹅蛋含硒33.6微克,人参含硒15微克,花生含硒13.7微克。富含硒的食品除啤酒酵母、小麦胚芽、大蒜、芦笋、蘑菇及芝麻外,还包括许多海产品,如大虾、金枪鱼、沙丁鱼等。   补硒的方法有很多。动物脏器、海产品、鱼、蛋、肉类等是硒的良好来源,多吃这些食物可以安全有效的补硒。但是,有些人的吸收功能欠缺,因此就需要服用体恒健硒维康等高活性易吸收的保健食品来进行补充。市面上出售的含硒保健品、食品即硒营养补充剂种类很多。吃这些含硒制品能不能纠正缺硒现象,主要取决于它们的含硒量。根据观察:我国成年人每日食物外补硒25微克以上有保健作用;缺硒成年人每日食物外补硒50微克或75微克以上,连续服2~3个月,可纠正缺硒。   值得注意的是,很多保健品里不仅仅含有硒,还含有其他成分,如矿物质、维生素等。因此,在服用时,一定要明确其中的含量,结合自己的饮食和所用药物,避免发生过量或与药物相冲突的现象。维生素

一.缺维生素症状

维生素A:夜盲症,角膜干燥症,皮肤干燥,脱屑维生素B1:神经炎,脚气病,食欲不振,消化不良,生长迟缓维生素B2:口腔溃疡,皮炎,口角炎,舌炎,唇裂症,角膜炎等维生素B12:巨幼红细胞性贫血维生素C:坏血病,抵抗力下降维生素D:儿童的佝偻病,成人的骨质疏松症维生素E:不育,流产,肌肉性萎缩等。二.补维生素方法

1.食补

维生素A:动物肝脏、蛋类、乳制品、胡萝卜、南瓜、香蕉、橘子和一些绿叶蔬菜中。

维生素B1:葵花籽、花生、大豆、猪肉、谷类、野生食用菌黄滑松茸中。

维生素B2:肉类、谷类、蔬菜和坚果中。

维生素B12:猪牛羊肉、鱼、禽、贝壳类、蛋类中。

维生素C:柠檬、橘子、苹果、酸枣、草莓、辣椒、土豆、菠菜中。

维生素D:鱼肝油、鸡蛋、人造黄油、牛奶、金枪鱼中。

维生素E:谷物胚胎、植物油、绿叶。

维生素K:绿叶蔬菜中。

如果在空腹时服用维生素,会在人体还来不及吸收利用之前即从粪便中排出。如维生素A等脂溶性维生素,溶于脂肪中才能被胃肠黏膜吸收,应宜饭后吃用,才能够较完全地被人体吸收。

看完记得分享,懂得分享,生活会越来越美好\(^o^)/

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医院知名专家出诊表(嘉园路分院)

星期

上午(8:00-14:00)

下午(14:00-20:00)

周一

骆宗琼、杨孟涛

杨孟涛

周二

臧晏、任宗洲(小儿皮肤)、王东方(泌尿外科)

崔冬冬

周三

骆宗琼、杨孟涛

杨孟涛

周四

熊进英、王东方(泌尿外科)

崔冬冬

周五

董庆华

崔冬冬

周六

臧晏

杨孟涛

周日

耿兰增、王东方(泌尿外科)

任宗洲(小儿皮肤)

杨孟涛

医院知名专家出诊表(定福庄北街23号院)

星期

上午(8:00-14:00)

下午(14:00-20:00)

周一

顾英勤/陈建华(轮替)

宋爱武

周二

董庆华

宋爱武

周三

王继英

顾英勤

周四

顾英勤

宋爱武

周五

臧晏

宋爱武

周六

周永涛

顾英勤

周日

董庆华/顾英勤(轮替)

宋爱武

挂号医院连锁挂号流程

        

  王东方,男,医院特级专家、主任医师、教授

  擅长:小儿外科、小儿皮肤、泌尿外科、小儿包皮包茎。

  简介:40年来一直在医院小儿外科工作。擅长小儿外科、小儿皮肤、泌尿外科、小儿包皮包茎等疾病的治疗。曾发表多篇论文和著作。

  尹惠英,女,医院特级专家、主任医师、教授

  擅长:小儿包皮、包茎、隐睾、囊肿等。

  简介:40年以来一直在医院小儿泌尿科、小儿外科工作。擅长:小儿包皮、包茎、隐睾、囊肿等。针对小儿泌尿系疾病、疝气、及各种感染和全身小肿物等方面有着较丰富的治疗经验,参与科研课题并获得北京市卫生局科技成果二等奖。在《中华小儿外科》参与发表过多篇医学论文。

  

  任宗洲,男,医院特级专家、主任医师、教授

  擅长:小儿常见皮肤病。

  简介:医院特级专家,多年从事儿童皮肤外科治疗。

  孙青,女,医院定福庄分院小儿妇科主任、特级专家,研究生导师

  擅长:小儿妇科、女童外阴阴道炎、女童外阴营养不良(外阴白斑)、月经不调、青春期功血、痛经等女童生殖系统的疾病。

  简介:毕业于贵州省医学专科学院临床医学系,后到北京大学医学部(原北京医科大学)进修,医院医院妇科工作二十余年,治疗女童外阴阴道炎、女童外阴营养不良(外阴白斑)、月经不调、青春期功血、痛经、无痛人流等数万例,有丰富的临床经验,是现今,为数较少的专业小儿妇科专家。

  张聪,男,医院定福庄北街分院泌尿外科主任

  擅长:

  小儿:包茎分离术、尿道炎

  成人男科:

  1、尿道炎、龟头炎、前列腺炎、附睾炎、淋病、尖锐湿疣、梅毒、包皮环切术(韩式、欧式)

  2、腋臭(大部分汗腺清除术)

  3、肛肠:内痔、外痔、混合痔、环状痔、血栓痔、肛裂、肛瘘肛周脓肿、肛门瘙痒症

  4、门诊外科:常见体表肿物切除术、清创缝合术

  

  臧晏,女,医院特级专家、主任医师、教授

  擅长:小儿常见病、多发病、呼吸疾病、消化疾病、感染疾病。

  简介:年毕业于原北医(现北京大学医学院)儿科系,医院内科临床、教学和参加科研工作,积累了丰富的临床经验,能熟悉小儿常见病、多发病的诊断和治疗,尤从事小儿感冒、发烧、消化不良、呼吸、感染疾病有专长。先后编写儿科专业书籍20余本,发表论文九十篇。获北京市科技进步一等奖,卫生局科技进步二、三等奖。

  

  王继英,女,医院特级专家、主任医师、教授

  擅长:小儿常见病、多发病、儿科呼吸道感染、消化道感染等疾病、小儿支气管炎、小儿细菌性肺炎等。

  简介:40年来一直在医院内科工作。一直从事小儿长期反复呼吸道感染及哮喘、小儿支气管炎、小儿细菌性肺炎、消化道感染等治疗工作,发表多篇论文和著作。

  董庆华,女,医院特级专家、主任医师、教授

  擅长:小儿常见病、多发病、小儿呼吸、消化、感染等各种疑难杂症。

  简介:医院专家,主任医师,一直以来从事小儿常见病、多发病、呼吸、消化、感染等疾病的治疗,业内享有很高的声望。

  周永涛,女,医院特级专家、主任医师、教授

  擅长:儿童常见病、多发病、消化道感染等疾病。

  简介:医院专家,主任医师、副教授。有丰富的临床诊断及治疗经验。曾在儿科杂志发表多篇论文,并参加首都医科大学临床儿科的教学工作。

  陈建华,女,医院特级专家、主任医师、教授

  擅长:小儿常见病、多发病、小儿呼吸、消化等疾病。

  宋爱武,女,医院内科主任、特级专家、主任医师

  擅长:小儿常见病、多发病、小儿呼吸、消化等常见疾病。

  简介:多年以来一直从事从事小儿常见病、多发病等疾病的治疗,业内享有很高的声望。

顾英勤,女,医院感染科主任、特级专家、主任医师

擅长:小儿常见病、多发病、小儿呼吸、消化等疾病。

  简介:多年以来一直从事小儿常见病、多发病、呼吸、消化等疑难病的治疗,业内享有很高的声望。

  

  崔冬冬,男,医院嘉园路分院内科主任、特级专家

  擅长:小儿常见病、多发病、呼吸、消化、感染、生长发育、小儿外科、小儿皮肤等各种疑难杂症。

  简介:多年以来一直从事小儿常见病、多发病、呼吸、消化、生长发育等疑难病的治疗,业内享有很高的声望。

  骆宗琼,女,医院特级专家、主任医师、教授

  擅长:小儿常见病、多发病、小儿呼吸、消化、生长发育病、小儿传染病。

  简介:骆宗琼曾任传染科主任,中华医学会儿科分会感染消化学组委员,北京市医疗事故鉴定委员会委员。发表论文8篇:《儿童肠道病毒性脑膜脑炎的临床特点与诊断》等。著作1部:《现代儿科学》(部分章节)。

  

  耿兰增,女,医院特级专家、主任医师、教授

  擅长:小儿常见病、多发病、呼吸疾病、消化疾病、感染疾病。

  简介:40年来一直在医院工作,主任医师、特需专家,发表多篇论文和著作,尤其对小儿常见病、多发病有丰富的临床经验。

  

  熊进英,女,医院特级专家、主任医师、教授

  擅长:小儿常见病、多发病、儿科呼吸道感染、消化道感染等疾病、小儿支气管炎、哮喘等。

  简介:40年来一直在医院内科、新生儿科工作。一直从事小儿长期反复呼吸道感染及哮喘、消化道感染等治疗工作,对小儿长期反复发热,小儿呼吸道感染、消化道感染及哮喘有丰富的临床经验。

  杨孟涛,男,医院嘉园路分院消化科主任、特级专家、主任医师

  擅长:小儿常见病、多发病、小儿呼吸、消化、新生儿疾病、儿童传染病等。

  简介:多年以来一直从事小儿常见病、多发病、呼吸、消化、生长发育等疑难病的治疗,业内享有很高的声望。

  庞高龙,女,医院嘉园路分院呼吸科主任、特级专家、主任医师

  擅长:小儿常见病、多发病、小儿呼吸、消化等疾病。

  李巧娴,女,医院、主任医师

  擅长:儿童眼病斜视、弱视、屈光矫治。

  简历:李巧娴医院小儿眼科主任医师、硕士生导师、医院一直从事临床、教学和科研工作30年,历任住院医师、主治医师、副主任医师、主任医师,长年的一线工作积累了丰富的临床经验,擅长各种弱视、屈光不正的诊断和处理、小儿和成人斜视手术、儿童眼部整形等,尤其是各种疑难复杂的斜视手术和难治性弱视,为全国各地培养了数百名斜视与小儿眼科专业医师。中华预防医学会儿童视听觉学组专家委员会委员,中国斜视与小儿眼科杂志主编、中华现代临床医学杂志专家编辑委员会常务编委、中国医药导报和当代中国医药杂志编委、北京市西城区伤残儿鉴定组专家,在国家级核心期刊发表论文二十多篇,曾获得北京医科大学科技成果奖、北京市医院先进工作者。

  出诊时间:每周六下午14:00---17:00

  苏金萍,女,著名眼科专家、主任医师

  擅长:儿童眼病斜弱视、屈光矫治。

  简历:我国著名儿科眼病专家,从事眼科临床和教研工作34年,在儿童眼病方面有很深的造诣。擅长屈光不正、儿童眼病斜、弱视的诊断及治疗,对疑难屈光矫治有独到之处,能熟练开展各类儿童眼病斜视、弱视、屈光矫治、斜视手术等,成功治疗数万例,手术技巧娴熟,尤其在儿童眼病方面有造诣。曾获省、市科技进步奖一、二、三等奖7项,有6项科技成果通过省级鉴定,获国家专利三项,撰写国际、国家论文二十余篇。其独创的儿童眼病“四诊法”被人民日报社《人民文摘》,《信报》等国家级和地方刊物刊载,并在全国同行中推广。

  出诊时间:周一上午8:00-12:00

  张齐,女,著名眼科专家、中级验光师

  擅长:儿童屈光不正、斜、弱视矫治。

  简介:毕业于成都中医药大学针灸专业,医院进修,得到名师指点传授、从事眼视光矫治近十年,针对青少年近视、弱视、远视等眼疾发生的生理特征,经不懈努力,临床反复认证研究一整套系统而科学的通过梅花针与视觉训练相结合治疗近视弱视的方法,总有效率达百分之九十三。

地址

医院连锁地址

  1、医院连锁丰台嘉园三里分院

     开车:

  (1):南三环右安南桥向南米路西;

  (2):南四环草桥出口见嘉园路向北米路西。

  乘车:

  (1):54、51、48、66、、嘉园三里站下向南米;

  (2):、特8路嘉园三里北站下向南米;

  (3):、路城南嘉园站下向北米;

  地铁:4、10号线角门西站下E出口换乘51路公交嘉园三里站下车即到。

  2、医院连锁朝阳定福庄北街分院

     开车:

  (1):东五环朝阳路大黄庄桥向东米向北米路西;

  (2):东五环朝阳北路白家楼桥向东米第一个红绿灯向南米路西。

  乘车:

  (1):、、、、、、快速公交定福庄站下向北米;

  (2):、、、到白家楼桥东下车向南米。

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