防控儿童青少年近视方案开征意见
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8月30日，教育部、国家卫生健康委员会、国家体育总局、财政部、人力资源和社会保障部、国家市场监督管理总局、国家新闻出版署、国家广播电视总局等八部门联合印发了《综合防控儿童青少年近视实施方案》（以下简称《实施方案》）。
《实施方案》指出，儿童青少年是祖国的未来和民族的希望。近年来，我国儿童青少年近视率居高不下、不断攀升，近视低龄化、重度化日益严重，已成为一个关系国家和民族未来的大问题。全社会都要行动起来，共同呵护好孩子的眼睛，让他们拥有一个光明的未来。
《实施方案》提出，到年，力争实现全国儿童青少年总体近视率在年的基础上每年降低0.5个百分点以上，近视高发省份每年降低1个百分点以上。到年，实现儿童青少年新发近视率明显下降、视力健康整体水平显著提升，6岁儿童近视率控制在3%左右，小学生近视率下降到38%以下，初中生近视率下降到60%以下，高中阶段学生近视率下降到70%以下。
同时，《实施方案》明确了家庭、学校、医疗卫生机构、学生、政府相关部门应采取的防控措施。一是家长要增加孩子户外活动和锻炼，减轻孩子课外学习负担，保障孩子睡眠和营养，纠正孩子不良用眼行为，掌握孩子视力健康状况，发觉其视力异常时，及时到正规眼科医疗机构检查。二是学校要减轻学生学业负担，严格按照“零起点”正常教学，教室照明卫生标准达标率%，每月调整学生座位，每学期调整学生课桌椅高度，严格组织全体学生每天上下午各做1次眼保健操，监督并纠正学生不良读写姿势，确保中小学生每天1小时以上体育活动，指导学生科学规范使用电子产品。按标准配备校医和必要的药械设备，每学期开展2次视力监测，提高学生主动保护视力的意识和能力。三是医疗卫生机构要从年起实现0—6岁儿童每年眼保健和视力检查覆盖率达90%以上，建立儿童青少年视力健康电子档案。医院普遍开展眼科医疗服务。四是学生要强化“每个人是自身健康的第一责任人”意识，主动学习掌握科学用眼护眼等健康知识，养成健康习惯。
《实施方案》明确了八个部门防控近视的职责和任务。
一是深化学校体育、健康教育教学改革，完善学校体育场地设施，加强体育与健康师资队伍和中小学卫生保健所等机构建设。
二是建立各级近视防控中心、视力健康保健站。年年底前，出台有利于保护视力的相关强制性标准。
三是增加儿童青少年户外活动和体育锻炼场地设施，推动公共体育设施向儿童青少年开放。
四是合理安排投入，积极支持相关部门开展儿童青少年近视综合防控工作。
五是完善中小学和高校校医、保健教师和健康教育教师职称评审政策。
六是加大对眼镜和眼镜片的生产、流通和销售等执法检查力度，依法查处虚假违法近视防控产品广告。
七是实施网络游戏总量调控，控制新增网络游戏上网运营数量，探索符合国情的适龄提示制度，采取措施限制未成年人使用时间。
八是充分发挥广播电视、报刊、网络、新媒体等作用，利用公益广告等形式，多层次、多角度宣传推广近视防治知识。
《实施方案》强调，各省级人民政府主要负责同志要亲自抓近视防控工作。建立全国儿童青少年近视防控工作评议考核制度，核实各地年儿童青少年近视率，年起对各省级人民政府进行评议考核，结果向社会公布。
预防近视眼保证充足睡眠
如何预防近视眼？睡眠不足容易导致近视眼，因此要预防近视眼，需要保证充足的睡眠。
近几年来，我国的眼科专家经过严格的科学实验，结果发现中、低度近视眼与遗传的关系并不十分密切。如果将近视眼的发病因素定为，那么，遗传因素只占30左右，其余的70为后天环境因素所致。一般来说，大多数近视眼发生于青春发育期。如果这时期的青少年缺少睡眠时间，就会引起植物神经功能紊乱，身体各部位的发育不平衡。
因为眼睛的发育和视力调节主要受植物神经的支配，当植物神经出现功能紊乱时，眼内睫状肌就会出现异常收缩，使眼轴变长，从而形成近视。目前，一些眼科专家认为，眼部植物神经，即交感和副交感神经的功能失调，是引起近视眼的病理基础。眼科医生的调查和统计资料证实，造成眼部植物神经功能紊乱的首要因素，是缺乏睡眠时间。因为眼睛实质上是大脑组织的延伸部分，故大脑得不到充分休息就必会影响眼睛的健康。
另外，看电视的时间过长、暗室读书及体质差等也可引起植物神经功能紊乱，但是这些因素比起缺乏睡眠时间所起的作用要小。对于青少年儿童来说，保证充分的睡眠时间和愉快的生活，才是预防近视眼的第一要素。
目前，中学生的学习负担较重，半数以上的学生不能保证充分的睡眠，这与中学生近视眼发病率的增高有很大关系。为了更有效地预防近视眼，中学生应该做到以下三点：
1、每天要保证有8～9小时的睡眠时间。
2、每天看电视时间不超过1.5小时。
3、坚持用眼卫生，每天做1～2次眼睛保健操。
如果做到了以上三点，就能有效地预防近视眼的发生。
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年8月13日,新华网特邀于娟教授做客新华会客厅访谈.从不同角度访谈小儿推拿的重要性:《中医推拿有助治疗“小眼镜”》《善用中医推拿护佑儿童健康》《通过小儿推拿有助于治疗多种儿童疾病》等，新华网在健康头条8月13日发表!
最权威最专业的教师团队
于娟教授简介
山东中医药学会小儿推拿专业委员会主任委员
中国中医药研究促进会手法诊疗分会副会长
中国针灸学会小儿推拿专业委员会副主任委员
山东省医师协会临床营养医师分会副主任委员
山东省医师协会临床营养医师分会中医食疗亚专业委员会主任委员
山东省首批中医药文化科普巡讲专家
中华中医药学会推拿分会委员
山东省营养学会临床专业委员会委员
山东中医药学会推拿专业委员会委员兼秘书
中华中医药学会医古文分会委员
目前国内唯一在职专业从事小儿推拿的博士生导师。医院儿推中心负责人。主治小儿常见病如小儿感冒、发热、咳嗽、腹泻、厌食、便秘、斜颈、近视、鼻炎等。于娟教授总结多年临床经验，首创”四明穴”为主治疗儿童近视、弱视、视疲劳、远视、散光、斜视等眼部疾病，疗效显著！
7月12日光明网“光明中医科普工程”于娟教授被聘为40名首批专家之一！
8月13日,新华网特邀于娟教授做客新华会客厅访谈《中医推拿有助治疗“小眼镜”》
姚笑副教授简介
山东中医药学会小儿推拿专业委员会副主任委员
山东省中医学会推拿专业委员会委员
世界中医联合会小儿推拿分会常务理事
世界中医联合会亚健康分会常务理事
中医中医药研究促进会小儿推拿外治专业委员会理事
青岛小儿推拿研究会副会长
张素芳全国名老中医工作室负责人。毕业于山东中医药大学，针灸推拿学博士,国家第五批老中医药专家小儿推拿名家张素芳教授学术经验传承人。从事小儿推拿理论与临床研究24年,主治小儿呼吸系统疾病。
王昊晟医师简介
医院小儿推拿中心医师医院小儿推拿技能培训基地讲师医学硕士。毕业于成都中医药大学针灸推拿学专业，研究方向为小儿推拿治病原理研究，教学经验丰富，常年担任《小儿推拿学》《经络腧穴学》等医学课程主讲。
擅长利用小儿推拿疗法治疗小儿发热，厌食，腹泻，便秘等常见儿科消化疾病。
我们的行动
“减少上亿元儿童用药成本”让孩子远离眼镜店
健康一个孩子幸福多个家庭
培训目标
教会学员小儿推拿辩证之寒热虚实表里、培养小儿推拿组方思路、培训结束后,有、无基础学员都能够对小儿常见病及多发病顺利上手！课程特色一学会治疗近视手法
7月24日，医院小儿推拿中心科主任于娟教授知名专家门诊接诊了两位高度近视患儿。
其中一位，15岁，高一学生，近视度，推拿之前测裸眼视力0.1，也就是视力表上最大的视标也看不到，推拿以后裸眼视力0.12，视力明显改善。
另一个患儿，患儿推拿前双眼散瞳验光分别为度、度，裸眼视力0.1，在北京检查是基因突变导致高度近视，慕名来于主任门诊治疗，经过门诊推拿两次后，裸眼视力从双眼0.1升至0.2。今日上午推拿之前，左眼裸眼视力为0.3，右眼裸眼视力为0.4，比昨天推拿后视力还有所提高，说明，昨天推拿后，视力在良性恢复。今天推拿之后，双眼裸眼视力均达到0.5。经三次辨证推拿后现双眼能达到0.5，进修大夫以及研究生均纷纷赞叹，堪称奇迹！
小喆视力不好妈妈慕名而来于娟教授为孩子做了近视推拿手法
小喆视力左右眼1.2，通过于教授及学生的推拿手法，视力恢复到1.5，2．0有两个图标模糊，按规定为达标，学员见证，效果太好了！
课程特色二精准辨证临床技巧
精准辨证和手法技巧，让学员了解对宝宝做手法一定要高起点、高标准
课程特色三应用穴组加强对练
培训内容（四天三晚）
第一天王昊晟医师
小儿推拿常用穴位和功效
小儿推拿常用基本方法
消化系统部分常见病精准辨证
第二天王昊晟医师：
小儿消化系统疾病：
小儿腹泻、便秘、呕吐、厌食、腹痛、小儿肠系膜淋巴结肿大、湿疹的推拿方法及实操。
腹泻的组方推拿调理及饮食疾病护理
便秘的组方推拿调理及饮食疾病护理
呕吐的组方推拿调理及饮食疾病护理
便秘的组方推拿调理及饮食疾病护理
厌食的组方推拿调理及饮食疾病护理
腹痛的组方推拿调理及饮食疾病护理
湿疹的组方推拿调理及护理
第三天于娟教授：
小儿近视、弱视的推拿方法及实操
小儿遗尿、夜啼的推拿方法及实操。
近视的组方推拿调理及保护护理
夜啼的组方推拿调理及注意事项
惊吓的组方推拿调理及注意事项
第四天姚笑副教授：
小儿呼吸系统疾病:
小儿感冒、发烧、咳嗽支气管炎、鼻炎、扁桃体炎、腺样体肥大的推拿方法及实操。
感冒的组方推拿调理及注意事项
发烧的组方推拿调理及注意事项
咳嗽的组方推拿调理及注意事项
鼻炎的组方推拿调理及注意事项
扁桃体炎的组方推拿调理及注意事项
王昊晟医师给学员示范穴位
于娟教授指导学员练习近视手法
姚笑副教授指导学员加强手法的对练
姚笑副教授指导学员加强手法的对练
联系朱老师
时间地点
时间
年10月11日——10月14日上课10月10日报到
地点
北京百草园国医馆（北京奥林匹克森林公园北门）
费用元本月报名元免费复训