数据显示，中国儿童青少年近视率和总量居世界第一。但是，仍有不少家长却不愿意让孩子戴眼镜。有的家长认为，孩子一旦戴上眼镜，度数会越来越深。那么，这有道理吗？
其实，这是一个认识误区。专家指出，如果是真性近视的话，不戴眼镜只会让眼睛始终处于疲劳状态，不仅不会降低度数，还会导致近视增长过快。
孩子刚出生的时候，眼轴才17毫米左右，屈光状态呈现+3D（远视度）。由于正常孩子都应该有这样的远视，所以又称作“生理性远视”。随着孩子的生长发育，身体各个器官都会长大，眼睛自然也不例外。所以，眼球不断长大，远视逐渐减少到正视状态，如果生长发育过快，则长成为“近视”。一般在生长发育期内，一年增长的速度是1D（度）。
近视眼镜为什么摘不下来？
道理很简单，戴上眼镜后外界物体能聚焦在眼睛的视网膜上，就能看清楚了。与戴镜后清晰的世界相比，谁又想摘掉眼镜继续回到以往模模糊糊的状况呢？
所以，近视度数加深与戴眼镜没有关系，其原因是由于孩子生理发育眼轴不断增长，再加上用眼负担的加重，以及不正确的用眼等因素。戴镜后视觉质量提高，用眼疲劳改善，在一定程度上延缓了近视的进展。
有哪些表现可能是近视了？
在日常生活中，如果家长发现孩子有以下几种“奇怪”的眼神，往往可能预示着孩子发生了近视。
01看东西会凑近
什么叫凑近呢？举个简单的例子，比如孩子看电视，看一会就跑到电视机跟前去看了，妈妈说离远点看，孩子却和妈妈说离远点看不清楚。
02眯眼
孩子一看东西就将眼睛眯起来了，妈妈让孩子把眼睛睁开，孩子会说睁开看不清楚。
03频繁揉眼
有的孩子看东西看不清楚不会说，而是频繁揉眼，这种孩子往往可能是单眼有问题，斜视的孩子可能也会揉眼。
04歪头
孩子平时不歪头，但一看特别精细的目标时，就开始歪头，这种情况往往和散光、斜视有关。
05写字出错
有的孩子写着写着字，就串行了，这可能也提示着孩子视力有问题。
总而言之，妈妈观察孩子的眼神，如果五天内偶尔出现一次上面的某一种情况，可以继续观察，先不管它，但如果孩子一看东西就出现以上情况，医院检查视力，及时干预了。
孩子的假性近视、散光、弱视，都是越早治疗，越有可能治愈。
准确使用电子产品
1.使用网络授课，严格按照学校制定的作息制度，不应连续看电子产品30分钟以上。
2.看电脑屏幕时眼睛保持一臂远，视线保持微微向下。
3.保证环境灯光亮度，室内灯光亮度与屏幕亮度差异不要太大，可适当增加屏幕显示的对比度。
4.使用电子产品时适时多眨眼，不需要看显示内容时可眨眼、轻轻转动眼球休息。
5.觉得有眼部不适时，不要揉眼、揉口鼻，特殊时期要注意防护，及时洗手。
对幼儿视力而言，重要的营养素一共有如下分类，分别是：
对眼睛“黄斑区”有益的叶黄素、玉米黄素；
对眼睛光感调节能力有益的维生素A或胡萝卜素；
增加眼底血液循环的花青素；
辅助这些营养素发挥作用、延缓眼睛衰老的维生素家族、矿物质以及牛磺酸。