正常情况下未成年人近视度数每年会有50~度的变化,但是现在的临床数据显示8~16岁的孩子近视度数每年的增长速度在~之间。更是有个别孩子的近视度数每年增加度,为什么涨这么快?
1、遗传;
2、配戴不合格的眼镜;
3、用眼习惯不合理。
那么度数涨了,重配一副合适的眼镜不就行了吗?还会有别的影响?
度数增涨过快,易发展成高度近视儿童近视如得不到及时控制,到高中时大多可达度以上,摘下眼镜,全是马赛克。现在越来越多的幼儿近视都会变成高度近视,近视度数达0度以上时,很容易引起眼底出血、视网膜脱离而失明。
在这里先提醒下各位家长,如果发现孩子出现喜欢眯眼视物、歪头看电视、看书看电视距离近、频繁眨眼等情况,就要赶紧去查视力了。
高度近视还在涨度数,小心并发症高度近视指的是近视度数大于度,高度近视容易引起视网膜脱落、青光眼、飞蚊症、白内障、黄斑出血、后巩膜葡萄肿等并发症,个别并发症严重可致盲。
迅正视力提醒:无论是否成年,一年内近视度数如果增长超过度,甚至度以上,或累计达0度的高度近视,就可能是病理性近视,要立即采取预防控制措施,到医院进行检查。
作为家长都不希望孩子的度数年年涨,怎么才能让孩子的近视度数控制住呢?
1家长的态度
当发现孩子近视了或者度数又增长之后,很多家长第一反应是把责任推到孩子身上“让你平时看东西远一点,不让你玩手机,你看现在近视了吧!”作为家长这种做法是很不对的,我们理解做家长的肯定不希望自己孩子近视,也不希望孩子近视了一直发展,首先要改变的是家长的态度。
当发现孩子近视或者近视度数加深之后要做的是引导,而不是批评。近视度数不断加深肯定是有原因的,应该同孩子一起找到近视不断加深的原因,共同面对,克服问题。
2合理控制用眼时间
对于眼睛来说,玩手机和写作业对于眼睛疲劳产生的效果是一样的。写作业和玩手机都是属于看近,只要是看近,眼睛就会付出调节,长时间的看近,晶状体的调节就会痉挛,从而使眼睛的屈光系统发生变化,近视度数加深。
3营造柔和的光线环境
太暗或者太强烈的光线都不利于视觉的健康,光线应该柔和,很多家长喜欢把学习用的台灯放在孩子的右手边,台灯放在右手边的话,发出的光线会被右手阻挡,为了看清写的字,孩子就会歪头,这样就会产生单眼近视。后果就是一只眼睛度数不段增涨。
4户外运动放松眼睛
每天户外活动两小时,近视发生率会减少很多。眼睛在看远的时候处于一个调节放松的状态,长时间的看近之后一定要看远处放松眼睛调节,这样能有效的缓解近视度数不断加深。
5营养搭配远离挑食
眼睛在生长发育期间和日常都需要大量的营养,而挑食的孩子视力普遍就比不挑食孩子的视力差,要避免近视或者度数不断加深就要避开这些食物,含糖量高的,比如糖果,巧克力等,肥肉,全脂奶酪。应该多吃富含钙,蛋白质,维生素,微量元素的食物,如胡萝卜,鸡蛋,海带,枸杞,动物肝脏等对眼睛比较好的食物。
孩子近视了怎么办呢?
迅正视力青少年视力康复中心中医理念奇穴疗法山东迅正视力康复有限公司是一家从事青少年近视、远视、散光、弱势等综合理疗公司,公司已秉承中医传统,弘扬中华医德光荣传统为己任,致力于青少年视力康复突破取得了优异成绩。公司独有的《经外奇穴全息疗法》经多年临床验证,对近视、远视、散光、弱势康复具有独特成效。
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