才3岁，她就戴上了眼镜！
“叔叔，我又来了！”5岁女孩洋洋一进门就对着视光师喊着。洋洋母亲说，洋洋3岁时看东西就眯着眼睛，到专业机构检查，发现是近视，从那时起就戴起了眼镜。这两年度数又涨了，现在度了。“我不近视，他爸也不近视，不知这孩子怎么就近视了？”洋洋母亲，“还没上学就近视了，以后还有那么长的路，可咋走？”
视光师表示，小孩近视的主要诱因是不科学用眼，看电视、用电脑时间太长，每天大多在两三个小时以上。还有一个重要原因就是摄入糖分太多！
吃太多糖有什么危害？
1.内分泌系统疾病
糖果或者甜食都含有大量的糖分，热量也高，吃太多易导致肥胖。发胖后，还可能引起心血管方面的疾病。过量甜食还会增加胰腺的负担。人体在高血糖的环境中时间长了，会打乱体内原本均衡的内环境，血糖分泌过多，有发生糖尿病的危险。尤其有糖尿病家族史的孩子，更要注意少吃糖、多运动。
2.近视
吃糖能和近视有什么关系？真的有关系！糖分在人体内代谢时，需要大量维生素B1帮忙，并降低体内钙的含量。维生素B1对视神经有养护作用，其含量的高低会影响到视神经的状态。而钙是眼部组织的“保护器”，缺钙不仅会造成视网膜的弹力减退，晶状体内压力上升，眼球前后径拉长，影响眼球壁的坚韧性，容易发生近视。吃糖过多还会使近视度数增高！因为吃糖过多，血糖增高，相应地降低体液的渗透压，使眼球内房水渗透到晶状体内，引起晶状体变形，屈光度增高，加重近视。
3.营养不良
糖果、甜食热量不是很高吗？怎么还会营养不良？其实，热量高和有营养完全不是一回事！因为糖只能供给热量，而无其他营养素价值。每天吃糖多时，吃其他营养素势必减少，导致体内蛋白质、维生素、矿物质均缺乏，极易造成营养不均衡。有些孩子糖吃多了就不想吃饭，如果不慎换上龋齿，咀嚼食物时产生疼痛也会影响孩子的食欲，日子一长，会导致营养缺乏，影响孩子的生长发育。
此外，吃过多的甜食对睡眠也有不良的影响。研究人员曾对例睡眠障碍者进行调查，发现87%以上的人爱吃甜食。
目灸堂青少年视力防控连锁机构诚招全国加盟，代理合作伙伴！灸堂防控视力，保护眼睛健康！
（图文来自网络，如有侵权请联系小编删除）
——————————————————
目灸堂，值得信赖的视力防控品牌
目灸堂视力防控连锁，是国家政策扶持的青少年儿童近视、弱视、远视、散光、斜视视力疾病康复的重点研发机构，致力于推动中国儿童青少年视力健康事业发展。
目灸堂，儿童视力康复技术一路领先
视力修复疗法：打通经络，强化眼肌—活化细胞，滋养眼底—修复病变，加固眼球—重建眼底，促进新生一体化治疗，切断视力疾病发生源!
识别