6月6日全国爱眼日
眼睛是心灵之窗，将近50%的大脑与视觉处理有关，约有83%的信息是通过眼睛进入大脑的，所以视觉是我们最重要的感觉系统。
视觉健康也日益成为现代人生活健康的重要组成部分。
而视力和视觉功能也如身体体能一样，
会随着年龄增长而有所变化。
所以，在人生不同的阶段，
需要 重点 新生儿期是视力发育的敏感时期，尤其要当心先天性眼疾。
这么防治
1.出生一个月后，做次眼底检查，确定玻璃体和视网膜没有先天性毛病。
2.有眼病家族史的孩子、低体重儿、早产儿，更要重视眼睛检查。
3.上睑遮盖瞳孔1/2以上、晶体状浑浊，都是异常信号。
2.2～3岁
重点 两三岁到六岁，远视、散光、屈光参差、斜视、弱视的毛病，都不太容易被发现。等到6岁以后有症状，再治疗效就差了。
这么防治
1.2~3岁时做一次散瞳验光，可以准确筛查出是否存在这些隐疾。如果有，及时通过光学等矫正手段进行治疗。
2.重视孩子户外活动。每天坚持2~3小时以上的户外活动，能很好预防近视。
3.坚持每半年或一年做视力、验光检查和眼轴检查等。
3.学龄前
重点 一个五六岁的孩子，检查发现没有远视，看东西也挺清楚的。你是不是觉得他的眼睛很健康？错了。
“他的眼睛其实已过度发育。”倪海龙解释，一般来说，3岁及以下的孩子有度左右远视，五六岁的孩子有度左右远视，10岁的孩子可能还有度左右远视。
这么防治
1.坚持定期检查视力和验光。
2.从源头改掉坏习惯，尽量不要让孩子过多读书、写字、绘画、玩电子设备。
12
4.12岁前
重点 倪海龙经常碰到一种情况：有的孩子视力原本不错，可假期过完，视力突然下降，父母急忙带孩子去配眼镜。这种做法，真有些草率。很有可能，这些孩子只是假性近视。
这么防治
1.想要判断是假性近视还是真性近视，常规的验光法不太管用。正确的方法，是去眼科或视光中心做散瞳验光。
2.12岁前第一次配近视眼镜，也要记得做散瞳验光。散瞳验光，再配合规范的主觉验光，综合出来的度数，往往比只用电脑或常规插片验光测出的近视度数低。也就是验光更准确，配戴更舒适。
3.矫正视力是好时候。8岁以上的孩子近视后，可尝试角膜塑形镜。它在夜间佩戴，不是人人适合，需要对近视程度、角膜形态、眼睑大小以及家长和孩子的性格依从性等进行全面评估，配戴之后还需要经常复查，一年半左右还要重新定做更换，无论对孩子和家长都是一个耐性和决心的考验。但对延缓青少年近视进展帮助不小。
5.初高中生
重点 学业压力大，可眼睛不能太“拼”。
杨亚波教授指出，近视控制得不好，发展成为高度近视的话，视网膜脉络膜病变、视网膜裂孔或脱离、黄斑变性出血、白内障、青光眼等并发症，都可能找上门。
虽然近视0度以下、散光度以下，激光近视手术都可达到一个良好的治疗效果，但本身高度近视的眼底病变已经无法改变。
这么防治
1.一定得有下面这个意识：还没近视的，很幸运，重视预防；已经近视的，弦绷紧，控制度数。
2.保持良好用眼习惯。
6.上大学后
重点 等到上大学或毕业工作了，视力已相对稳定，想摘镜的可考虑做激光手术。
这么防治
1.激光近视手术很安全，但术前需严格筛查，并非人人能做。
对手术者的要求：18周岁以上，近视度数不超过1度，排除手术禁忌症。
近视激光手术的安全性和可靠性，必须有以下几个方面作为保证：一、专家水平，二、治疗设备，三、术前全面检查。
2.超高度近视患者想要矫正视力，可选择ICL人工晶体植入手术。
目前，全飞秒技术最佳治疗0度以内的近视度数加散光度数。对于超高度近视，或者角膜太薄的低中度近视，还可选择的有ICL手术。术中，医生会在眼内植入一枚精细超薄镜片，由于是“加法”，植入晶体也可取出，具有较强的可逆性。
高度近视眼：摆脱啤酒瓶底不再是梦！
7.40岁后
重点 如果将眼睛形容成相机，那么40岁开始，就要 1.每半年或一年需做一次眼底检查。
2.控制血糖、血压和血脂，以减少随之带来的眼睛并发症。
3.发现眼睛老花，应及时配戴合适的老花镜。长时间硬撑不戴眼镜，会导致严重视疲劳并可能诱发眼部其他病变。
8.60岁后
应该重点 对付白内障，别依赖眼药水，最好的办法是手术。
这么防治
1.别等晶体熟透了再做手术，否则会增加并发症风险。
2.可以把白内障、近视和老花问题一次性解决。
医院温馨提示：一定做好各年龄阶段眼健康体检，医院门诊二楼眼科咨询就诊。
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