在我国，6-8岁儿童的近视发病率平均为25%；9-10岁的近视发病率平均为36%；11-12岁的近视发病率则达到54%，13-15岁也就是初中生，近视发病率则达到69%；高中生则高达90%！
现在近视越来越低龄化家长应提高对孩子近视预防的重视程度
定期带孩子进行检查
建立眼健康档案
长期监测
及时了解孩子眼睛“远视储备”情况
然而各位家长带孩子去验光
验光后
验光师经常会说：
孩子的远视储备不足
接下来很容易近视
那么，“远视储备”是什么？
对预防近视到底有什么作用？
很多家长可能不了解
今天张医生就为大家科普一下
这个神奇的数值
远视储备是什么？
远视储备就是孩子对应年龄的屈光状态，如下表:
年龄
对应储备值
4-5岁
~度远视
6-7岁
~度远视
8岁
度远视
9岁
度远视
10岁
度远视
11岁
75度远视
12岁
50度远视
新生儿都是远视眼，这是他们出生时的自带天赋--视力储备值，又称“远视储备值”。它类似“近视抗体”，阈值过低或用得过快，都将影响孩子的视力发展。因此，在青少年的近视预防上，定期监测远视储备值，也是行之有效的手段之一。“远视储备”的多少就是决定孩子是否得近视眼的重要指标
儿童发展为近视的过程
可以分为以下几个阶段：
生理性远视、正视、近视
婴儿刚出生时，因为眼部发育尚不健全，眼球小，眼轴短，一开始会有度左右的远视，而这个远视度数就是所谓的“生理性远视储备值”。
之后经过身体发育，他们的眼部会趋于成熟，视力会到达常人标准(也即正视状态)。这个过程一般持续至12岁左右，中途过快减弱或消失，都会引发近视。一般情况下，新生儿视力较弱，其眼轴较短，双眼都处于远视状态；一般，3至4岁的孩子都有度左右的生理性远视；随着生长发育，视力逐渐趋于正常，小孩长到7-8岁的时候，眼球的大小基本定型了，眼轴的大小已接近了成人水平，这时候这种生理性的远视就基本消失了，这一个过程被称为“正视化过程”。
有些孩子远视储备下降，达不到正常年龄该有的远视储备，这时就是眼睛给我们发来的一个信号，眼睛正在往近视方向发展。
所以，医院眼科进行眼健康检查十分重要，这样才能及时了解眼睛远视储备情况，出现问题及时干预。
孩子近视的原因
有哪些？
遗传因素
父母是高度近视的孩子比普通孩子近视风险要高。如果夫妻双方都是高度近视，孩子近视的几率高达85%以上。
环境因素
在不合适的环境下的用眼行为。在缺乏自然光照射，在光线太亮、太暗、眩光、反光的地方看书，在颠簸的环境下阅读等。
行为因素
户外运动过少，近距离用眼过多，长时间看书玩手机，不正确的写字姿势，睡眠时间少等行为，都会加大近视的风险。No.1
增加户外运动时间
研究表明，增加户外活动能有效降低近视的发病率。因此，想预防近视，应该每天在阳光充足的户外，至少活动2小时，3小时更佳。
No.2
养成良好用眼习惯
读书写字时，注意正确的姿势，走路或乘车时不要看书或手机；不要长时间用眼，每隔50分钟左右休息10分钟；要保证充足的睡眠时间。
No.3
定期检查，建立眼健康档案
中国的孩子近视发生率之高已是世界闻名。孩子长期用眼不当，家长对近视预防重视不足等，导致了这个令人无奈的现状。家长们往往等到孩子说看不清楚黑板上的字时，才发现孩子已经近视了。没有定期给孩子带检查眼睛的意识和习惯，难以早期发现视力问题，是普遍的情况。
为了孩子的眼健康，最重要的是，家长们应在孩子有一定的认知能力时开始（一般3岁以上），定期进行验光和眼部检查，为孩子建立一份眼健康档案，发现异常（近视，远视，散光等）及时进行干预，最大程度保护孩子的眼健康。
如果发现孩子已经近视，视光医师也能提出有针对性的近视防控方案，延缓近视的发展。张医生最后祝愿大家：爱眼护眼，远离近视！！！公司简介
河南传文视力科技有限公司---张医生青少年视力服务中心/眼视光中心是一家专业生产、销售、加盟、培训、贴牌、验光配镜为一体的全国眼保健/眼视光中心服务连锁机构；成立于年10月，公司坐落在豫、鄂、陕三省交汇处世界第九大奇迹恐龙之乡----西峡，这里的伏牛山世界地质公园被誉为“中华脊梁”，这里山川秀美，人杰地灵，交通便利，资源丰富，是中原经济区南阳主体区的边界战略点和南水北调工程源头。传文视力科技有限公司就孕育诞生在这里，已成为我国视觉健康行业一枝绚丽多彩的奇葩！
公司创立人张传文，年7月毕业于郑州医科大学，一直致力于青少年近视﹑远视、弱视、散光研究。19年来，张传文医师潜心实践，依托深圳高新技术企业---康王集团，秉承祖国传统医学理论，继承和发扬中医精髓，自主研发生产出张医生ZYS-A型明目仪、眼贴、眼膏、坐姿矫正仪、防近视护眼灯、叶黄素等系列护眼产品，荣获国家九项专利，八项商标，张医生ZYS-A型明目仪年9月荣获南阳市第二届创新创业大赛优秀奖。
同时代理国内30余家近视、弱视产品，以专项产品和耳穴、按摩技术为载体促使青少年眼睛健康。公司成立以来，以其高精尖的科研成果、高素质的人才团队、卓越的业绩先后被评为“中国爱眼协会会员单位”、“中国眼视光协会会员单位”、“河南省科技型中小型企业”，“河南省电子商务企业”，并被陕西华亚视光仪器研究所----指定为“中华健康管理联盟儿童(老年)专业委员会会员单位”。获得了广大康复者的好口碑，也让公司成为远近闻名的患者信赖、同行认可、社会满意、政府放心的专业视力康复服务机构。
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